亞培近日因營養品變質,,旗下6款鐵罐裝營養品產品遭預防性下架。專家表示,如果未來擔心買到變質營養品,建議飲用前先辨認產品是否變質,不過鐵罐營養品較難辨識,利樂包包裝則較易從外觀膨脹發現變化,並觀察包裝有無凹損或裂痕。營養品新鮮度對成效也十分重要,因此也要看「生產製造日期」。

擔心買到變質的營養補充品?可先從產品包裝替自己把關。專品藥局藥師王耀興指出,民眾在喝營養品之前,可透過觀察包裝來檢查是否可能變質,雖然對於鐵罐營養品較難辨別,但若是以利樂包包裝的產品,多能輕易從外觀膨脹發現變化,藉此也能大大避免患者喝到變質品的可能。而經亞培事件後,他也觀察到,藥局利樂包包裝的營養品同期銷售也成長了2倍以上。

檔案可不是刪了就沒了哦,如果不小心誤刪了重要檔案該怎麼做呢?不論是上班還是寫作業,現代人使用電腦的頻率已經越來越常,電腦使用者會經常操作刪除、添加、複製、剪下、移動等等,日常的資料庫整理,所以儘管如何資料救援小心謹慎,也都有可能因為一時的疏忽,而誤刪資料。因此在電腦介面上,也有調整成先將不要的資料,丟到資源回收桶的手續動作,當你將資料刪除時,此時資料只是保管在這個資料回收的空間內,保留一陣子後,等使用者想起要清理時,便再次執行刪除動作,才會真正刪除,如果是誤刪則可以選擇還原按鈕,將資料拉回原本位置,這項功能就是在避免誤刪造成資料救援的麻煩。倘若真的從資源回收區刪除硬碟救援了,事後卻需要這份資料,那資料救回的機率會降低許多,建議此時交由專業的人士,仔細評估損毀狀態後處理。

天璽營養諮詢硬碟救援中心營養師許瓊月強調,購買產品民眾多會看有效期限,但同時也要看生產製造日期,因為營養品的新鮮度對於營養素的活性及成效十分重要,也要觀察包裝是否有凹損或裂痕;另外,有幾個族群更要特別關注營養品的成分,像是若有心血管問題的民眾,要特別注意飽和脂肪酸的含量、瘦弱的應選高熱量及高蛋白、想要加強消化可以選擇含纖量高的、免疫力較差的人建議選擇含有益生菌的配方、身體吸收較差的可以選用乳清蛋白配方等等。

許瓊月也提醒,購買營養品時,來路不明、沒有臨床實證的廠牌不要選,購買替換品之前應先詢問醫師或營養師。

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